香りでえがおを叶える場所　アロマルームうむい和み

こんにちは。
今日はちょっと時間にゆとりがあって、
密かに喜んでます^ ^

昨日の更新で少しだけ触れた取り扱っている薬膳系統のものです。

◆クラフト薬膳コーラ（免疫力アップ）残り3点
◆クコの実（老化防止、疲れ目やお茶に）あと1点


◆棗（なつめ）（胃腸の調子を整えて、血や気を補う）スープ、鍋や、お茶、などにあと1点

◆サンザシ（肉料理など脂っこいのの消化を促し血の流れをよくする、消化不良などに）
あと、1点になります。


わたしが薬膳等に興味を持ち始めてから、
娘も薬膳的な効能に興味を持ち始めて、


疲労回復にハチミツがいいから
偏頭痛予防に元々飲んでた紅茶にハチミツと
身体を温める働きのあるシナモンを入れてみよう

とか

気を巡らせてくれるココアを取り入れてみよう

とか

わりと親子なんだなあと
感じさせられる嬉しい出来事が最近よくありました。


また機会があったら薬膳教室やりたいな〜。
脈絡ないですね笑






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